Cree objetivos de Año Nuevo
En esta edición: No haga resoluciones – Cree objetivos
–Ramiro Rodriguez
“Si realmente quiere cambiar, este es mi consejo para usted: No haga una resolución – cree un objetivo”
Al final de cualquier año normal, probablemente pasaría la víspera de Año Nuevo celebrando el año que acaba de tener, tanto como podría celebrar el comienzo del año siguiente. Pero después de un año como el 2020, de lo único que se puede hablar para el 2021 es de empezar de nuevo, y ¿qué mejor manera de significar un nuevo comienzo que haciendo algunas resoluciones de Año Nuevo?
Hacer resoluciones es un poco de diversión inofensiva para la fiesta, pero la verdad es que rara vez conducen a un cambio duradero. De hecho, ¡el 80% de los propósitos fallan incluso antes de que empiece febrero! Sin embargo, si no quiere formar parte de ese 80% y si realmente quiere cambiar, este es mi consejo: No haga una resolución – cree un objetivo. Cuando su resolución se convierta en un objetivo, tendrá muchas más probabilidades de seguir adelante y ver el éxito. Aquí tiene cinco pasos que debe tomar para crear un objetivo de Año Nuevo en vez de una resolución de Año Nuevo.
Muchas veces, las resoluciones se hacen de manera frívola en las fiestas o con grupos de amigos porque es lo que se hace esa noche. Con los objetivos, sin embargo, hay un sentido de compromiso. Hay una urgencia y un impulso para lograr algo, no sólo porque el objetivo es bueno, sino porque realmente quiere los resultados finales.
Mucha gente hará algún tipo de resolución de moda porque todos sus amigos lo están haciendo, o podrían hacer una resolución porque sus padres o su cónyuge quieren que lo hagan. Pero, ¿cuánto tiempo pueden durar esas fuentes de motivación? ¿Qué es lo que realmente está en juego? Cuando realmente se comprometa a cambiar, será porque sabe que el esfuerzo valdrá la pena por la recompensa, ya sea que esa recompensa sea más tiempo con los niños, más años en su vida o más dinero en el banco.
Escriba sus objetivos, pero no en una computadora o teléfono. Escríbalos en un papel y luego póngalo en algún lugar donde lo vea todos los días. Para mí, el mejor lugar para escribir objetivos es mi calendario. Miro mi calendario todos los días, y no puedo simplemente pasarlo a un lado con el clic de un ratón. Puede que le resulte más útil escribir su objetivo en una nota adhesiva que puede poner en la heladera o en el espejo del baño. Donde sea que ese lugar sea el mejor para usted, tenerlo escrito asegurará que su objetivo existe en algún lugar fuera de su cabeza.
Cuando empiece a trabajar en su objetivo, puede que no sepa cuánto tiempo le llevará alcanzarlo o qué pasos son necesarios. Está bien; sólo empiece en algún lugar, haciendo algo. Tenga fe en que es posible lograr su objetivo. Empiece a reservar tiempo para trabajar en ello y no deje que nada infrinja ese tiempo que ha reservado.
Establezca metas razonables, medibles y más pequeñas que pueda trabajar para lograr mientras trabaja hacia su meta general para el año. Si su objetivo es ganar más dinero educándose en su campo, y la mejor manera de hacerlo es leyendo más libros sobre un tema en particular, entonces reserve cuatro horas a la semana para leer. Y recuerde, no deje que nada, salvo una visita a la sala de emergencias, lo aleje de ese tiempo.
Este año, le deseo suerte para que alcance todos los objetivos que se proponga. Pero, si sigue estos pasos, debe saber que no necesitará nada de suerte para lograr sus metas. ¡Feliz Año Nuevo!
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