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Cómo puede afectar el TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático) a las víctimas de accidentes
Nadie quiere revivir repetidamente lo peor que le ha ocurrido, pero eso es exactamente lo que les ocurre a muchas personas con trastorno de estrés postraumático (TEPT). El mes de junio es el Mes Nacional de la Concienciación sobre el TEPT (PTSD, por sus siglas en inglés), y esta enfermedad suele ser malinterpretada por las personas que nunca la han experimentado. Por ejemplo, el TEPT se suele asociar a los soldados que regresan a casa después de la guerra o a las víctimas de agresiones violentas, pero cualquier incidente traumático puede desencadenar el trastorno, incluso un accidente o una lesión.
Todos experimentamos acontecimientos desagradables, pero solemos encontrar una forma de afrontarlos y seguir adelante, nos recuerda el abogado de accidentes de auto Ramiro Rodriguez. Para las personas que sufren TEPT, no es tan sencillo. Hay muchas emociones que son saludables después de un accidente: el shock, el miedo, la ira, la culpa y la tristeza. Pero el TEPT es algo más. Estos sentimientos no se disipan con el tiempo, e incluso pueden empeorar, a menudo hasta el punto de que es difícil vivir con normalidad.
Los síntomas del TEPT varían de una persona a otra, pero suelen incluir cambios de humor, depresión, ansiedad e irritabilidad.
Algunas personas experimentan pensamientos intrusivos que no pueden detener o experimentan recuerdos del suceso traumático. El TEPT también puede afectar al sueño, la energía y la capacidad de concentración. Las personas que lo padecen suelen tratar de evitar las cosas y los lugares que les recuerdan el incidente, y pueden negarse a subirse a un auto o a visitar ciertos lugares.
Algunos accidentes son más propensos a causar TEPT que otros. Cuanto peor sea el accidente -o cuanto peor lo perciba la víctima-, mayor será el riesgo. Las lesiones graves sufridas por uno mismo o por otras personas implicadas también aumentan las probabilidades de desarrollar un TEPT. Quienes hayan sufrido previamente problemas de salud mental, como depresión o ansiedad, pueden ser más propensos a desarrollar la enfermedad.
Aunque el TEPT puede ser debilitante, muchas personas lo sufren en silencio, temiendo contar lo que están experimentando. Puede ser difícil compartir cuando se está luchando contra la salud mental, pero existen tratamientos para el TEPT, como la terapia de exposición, la terapia cognitiva conductual y la medicación. Un terapeuta capacitado puede ayudarlo a superar esto y a sentirse más con usted mismo.
